Использование метафор в психологической практике

Техника «Работа с метафорами» - это интуитивный процесс, включающий в себя создание метафорической мишени для последующего клиринга или интеграции. Метафорическая мишень, будучи созданной интуитивно и уходя корнями в наши бессознательные процессы, является отражением наших чувств, эмоций восприятий, которые мы в результате работы с метафорой и будем прочищать или интегрировать.

Метафорическая цель имеет ряд преимуществ:

- метафоричность цели будет значительно снижать наше сопротивление ее прочистке или интеграции;
- метафоричная цель может быть заменой для достаточно больших (по смысловому объему) вещей, таких как тело или прочувствованное восприятие всего нас окружающего.

Основное правило создания метафор для целей – они всегда должны создаваться интуитивно, без какого-либо использования логики и интеллекта, а также полностью отражать эмоции, чувства, восприятия и бессознательные процессы личности.

Метафора позволяет обратиться к опыту человека и строить новое понимание на его основе, предоставляя только форму, которую каждый человек сможет заполнить собственным содержанием. Метафора более обращена к правому полушарию и позволяет создать красочную яркую картину, которая, скорее всего, запомнится гораздо лучше, чем просто сухое объяснение, и будет доступна бессознательному.

Выдержки из учебно-методического пособия
«Система метафор в психологическом консультировании и коррекции»
Авторы: Т.Н. Карпович, И.М. Павлова